marlesukeの日記

好きなこといっぱい!明るく楽しく元気よく!

朝の散歩は脂肪燃焼に効くらしい

うおおおおおおおぉぉぉぉぉぉぉ!!

 

おう、おはよう!

 

10年に一度ぐらいある朝スッキリの目覚め

というわけで朝散歩に出たわけだが

朝の散歩は脂肪燃焼に効くらしいとのはなし

空腹時は体内に蓄積された脂肪が優先的に分解されるのだという

それだけじゃなく朝の空気ってまだ車があまり走ってないせいか

澄んでる気がするし、心なしか太陽も美しく見えるものね

 

さあ今日も燃やしていこうか

 

すたこらさっさ( `ー´)ノ